肉丸豆腐汤“ 每次做肉丸后入水烫汆,汤特别鲜甜,配上豆腐等无味的材料,是一个好选择,汤里有素有肉又有汤,在冬天来一碗,从头暖到脚。”
[肉丸材料]
肉末:约400克
水发冬菇:3朵
香葱:2棵
姜末:1大匙
精盐:2/3小匙
胡椒粉:1/3小匙
玉米淀粉:2大匙
生粉:1大匙
清水:3大匙或多些
[煮汤材料]
豆腐:450克
生姜:6片
大白菜:1/2棵
香菜:2棵
香葱:1棵
精盐:1小匙
胡椒粉:1/3小匙
麻油:1小匙
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[肉丸豆腐汤的做法步骤]
1、把肉末入一碗,冬菇3朵切粒、香葱2棵切粒、生姜切末约1大匙,用手稍搅拌,加精盐2/3小匙、胡椒粉1/3小匙、玉米淀粉2大匙、生粉1大匙,先加清水1大匙,搅拌均匀,再加水再搅拌均匀,发现肉末还稍稠,再加清水1大匙,总之是让肉末能够成型就可以了,不要太稠;
2、把香菜切成叶和梗两部分,梗切段,生姜切片,开锅加入半锅水,加入香菜梗和生姜片,烧开;
3、豆腐切块,倒入锅;
4、大白菜分开梗和叶再切段,放菜梗入锅,继续把汤烧开;
5、用大汤匙沾沾水或油,勺一勺肉,用手稍搓圆入汤;
6、煮至肉丸熟透,加入大白菜叶,再滚片刻;
7、点入精盐1小匙、胡椒粉1/3小匙、麻油1小匙,搅拌均匀,撒入香菜叶和葱花,收火,汤成!Enjoy !
[小窍门]
在混合肉丸时要加适量的水,让肉末不要太硬,加水至肉末能搓成丸就可以了。
使用的厨具:汤锅
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