宝宝主食之——娃娃菜鲜肉包“ 托老王的福,整个春节都在消耗娃娃菜,连给宝宝蒸的包子都是娃娃菜馅儿的,不过还真是好吃呢,很适合小朋友~”
[主料]
面粉:200g
肉糜:约200g
娃娃菜:约100g
[辅料]
生姜:一小块
酵母:3g
蚝油:适量
盐:适量
草果粉:适量
油:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:简单
[娃娃菜鲜肉包的做法步骤]
1、材料如图,图中的肉馅和娃娃菜我还一起拌了饺子馅儿,蒸包子用了差不多一半。
2、酵母加有点温度的水搅匀,加到面粉中,边加边搅拌,用筷子拌成絮状。
3、揉成一个光滑的面团,放温暖处发酵约40分钟。
4、生姜切沫放肉馅中拌匀。
5、娃娃菜洗净后,控干水分,切碎放肉馅中。
6、肉馅中放适量蚝油,少量草果粉、盐和油,搅拌均匀成包子馅儿。
7、面团发酵至两倍大,撕开可以看到很多气孔。
8、发酵好的面团揉圆,搓捏成条。
9、切成大小合适的剂子。
10、搓圆后按扁,擀成中间厚边缘薄的包子皮。
11、当上适量肉馅,包成金鱼嘴。
12、包好的包子放蒸锅中(蒸锅中垫上湿纱布),醒发15-20分钟。
13、开火,水开后蒸25分钟,焖五分钟即可。
14、蒸好的包子凉透后放保鲜袋中放冰箱,宝宝想吃的时候回炉蒸一下就好。
[小窍门]
1、、水量按面粉吸水性适量添加。
2、、给宝宝吃的话盐和蚝油都适量少放一点,注意给宝宝味蕾留白哦。
3、、包子蒸好后再焖几分钟可以有效防止包子皮凹陷。
使用的厨具:蒸锅
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