黑芝麻蜂蜜豆浆
“ 黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，促进头发生长，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆。黑芝麻和黄豆打成豆浆后搭配蜂蜜，也起到养发护发的作用。这款芝麻蜂蜜豆浆特别适合因肝肾不足引起的头发早白，脱发症状，尤其适合中老年人饮用。”
[主料]
黑芝麻：30克
黄豆：60克
[辅料]
蜂蜜：2汤匙
水：1000ML
口味：甜味
工艺：榨
耗时：半小时
难度：简单
[黑芝麻蜂蜜豆浆的做法步骤]
1、原料。
2、破壁料理机里放入黄豆。
3、放入黑芝麻。
4、放水。
5、启动豆浆功能。
6、做好的豆浆放至温热后加蜂蜜饮用。
[小窍门]
黑芝麻虽好，食用时也有禁忌，慢性肠炎者不宜饮用。
使用的厨具：破壁机
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