香蕉小米粥
“ 香蕉与小米同煮成粥，具有养胃、润肠通便、润肺止咳、清热降压之功效，尤其适合老年人或患有高血压者食用。”
[主料]
小米：50g
香蕉：2根
[辅料]
冰糖：1小块
口味：其他
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[香蕉小米粥的做法步骤]
1、准备熟点的香蕉。
2、小米淘洗干净一次性加入水大火煮开。
3、加入小块冰糖后，转小火焖煮。
4、小火焖煮20分钟左右（中间记得搅拌）
5、香蕉斜切成段（粥煮好了再切以免氧化）
6、加入小米粥里。
7、搅拌均匀。
8、小火焖煮3-5分钟即可。
9、润肺止咳清热降压。
10、在有阳光的雪地上拍照。
11、淡淡的水果香。
使用的厨具：汤锅、砂锅、煮锅
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