香烤五花肉 “ 平时的炒五花肉肉,炖五花肉都吃腻了,想换一种吃法,刚好看到朋友的这个叉烧花肉的做法,于是就马上炮制了,所需要的材料很少,简单而暴力!最主要还很好吃。” [主料] 五花肉:1000克 叉烧酱:100克 蚝油:30克 姜片:6片 [辅料] 叉烧酱:20克(表面刷料) 蜂蜜:20克(表面刷料) 口味:咸香 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [香烤五花肉的做法步骤] 1、五花肉洗净后沥干水放入碗中,将调理全部均匀的抹在肉上。 2、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一夜。第二天取出腌制好的肉。 3、表面刷料放入小碗中拌匀。 4、将腌制好的肉放入垫了锡纸的烤盘中,在肉的表面刷上酱料。 5、提前预热烤箱,用热风循环,190度30分钟。 615、分钟后取出翻面,再次刷上调味料,继续送入烤箱烤15分钟即可。 7、成品 8、成品 [小窍门] 1、. 肉的腌制时间最好超过5小时以上,否则不入味。 2、. 烤箱温度根据自己的适当调节。 3、. 五花肉自己喜好可选肥一些或者瘦一些的。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烤箱菜 懒人食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐