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木瓜煎饼
“ 木瓜,在广东、广西、福建、云南、台湾等地皆有种植。其味道鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。还含有胡萝卜素和丰富的维生素C,有很强的抗氧化能力,能帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。” [主料] 木瓜:两个 奶粉:些许 鸡蛋:三枚 面粉:适量 盐:一点 胡萝卜:一些 白菜:一些 香葱:一点 糖:一点 酵母:适量 香菇:一点 肉末:一点 [辅料] 生抽:一点 黑胡椒:一点点 香油:几滴 蚝油:一点 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [木瓜煎饼的做法步骤] 1、把木瓜去皮去籽切块 2、用搅拌机打烂 3、倒盆里加入奶粉,酵母,盐,糖 4、搅拌均匀,我这没放过水,因为木瓜本身水份很多 5、盖上盖,静至半小时 6、看到起泡就可以,然后加面粉揉 7、揉成面团, 8、热水泡开香菇 9、制作馅料:把胡萝卜,白菜,葱都切碎 10、鸡蛋先炒熟拌碎,加肉末,香菇剁碎 11、加生抽,盐,糖,鸡精,香油,蚝油,黑胡椒粉,搅拌均匀 12、取两个小面团,擀成相同大小,放入适量馅料,两张面片叠起 13、电饼铛加热,刷一点油,放入面胚,煎至两面金黄即可 14、出锅啦 15、挺美味的! 使用的厨具:电饼铛、搅拌机 所属分类: 主食 面食 家常菜 早餐 饼