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白萝卜鸡蛋蒸包
“ 冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季保安康。进入冬季,天气渐凉,要多食用萝卜。萝卜虽然普通,但它是地地道道的保健食材。有着清内热,化痰止咳,助消化,利小便的作用,还有着补益的功效。用白萝卜搭配利好的鸡蛋调馅,蒸出的包子,皮暄软,馅鲜香,非常美味,也非常保健。特别适合这个季节食用。” [主料] 白萝卜:500g 鸡蛋:3个 小麦粉:450g [辅料] 芝麻油:适量 盐:适量 生抽:适量 味精:适量 葱:适量 酵母粉:适量 姜:适量 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:普通 [白萝卜鸡蛋蒸包的做法步骤] 1、小麦粉加酵母粉和成面团醒发。 2、白萝卜洗干净。 3、将鸡蛋炒熟盛出晾凉。 4、将白萝卜擦碎,挤出水。 5、白萝卜与鸡蛋放在盆中,加盐、生抽、味精、葱姜芝麻油搅拌均匀作蒸包馅。 6、醒发好的面团揉实,做成大小均匀的面剂,擀圆作蒸包皮。 7、包子皮中间添加馅料。 8、包子皮兜住馅料,捏严包好蒸包。 9、蒸包坯入蒸锅蒸。冷水将蒸包坯入锅,先小伙,待锅热后改大火,开锅上汽后改中火。 10、蒸熟即可出锅享用。 [小窍门] 1、、鸡蛋要炒的碎些。 2、、蒸包子时,冷水将蒸包坯入锅,先小火,待锅热后改大火,开锅上汽后改中火。这样蒸出的包子面皮非常暄软。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 包子