苦瓜炒鸡蛋 “ 不喜欢吃苦瓜的我,做出了一道可口的苦瓜炒鸡蛋。” [主料] 苦瓜:2根 鸡蛋:4颗 [辅料] 盐:1勺 蚝油:1匙 花椒粉:半勺 生姜粉:1匙 红辣椒:4段 口味:原味 难度:未知 [苦瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、准备苦瓜洗净后浸泡10分钟左右。 2、去瓤切片备用。 3、装盘即可 4、水烧开棹水3分钟左右,不要太多时间,不然失去营养,用凉水冲洗一遍又脆又香,而且不那么苦。 5、鸡蛋四颗打散备用可适量加一点盐提味儿。 6、先将鸡蛋煎至8成熟捞出备用。 7、起锅烧油蒜姜辣椒爆香,放入沥干的苦瓜炒至变色后加入适量蚝油,放入一点花椒粉、盐、鸡精拌匀即可。 8、大功告成啦哈哈,欢迎各位品尝鉴赏。 9、喜欢这道菜。 所属分类: 热菜 家常菜菜谱麻辣菠菜拌粉丝菜花红烧虾贝菇万能凉拌油鲜柠香烤秋刀鱼#春食野菜香# 凉拌冰草尖椒蟹味菇蛏子#春食野菜香#凉拌穿心莲#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#果酱一口酥#春食野菜香# 穿心莲鸡蛋饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#麻辣烤肉串#春食野菜香#杂粮茴香鲜肉饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#随心芒果慕斯盒子菠菜麻食水笋炒海虾#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#迷迭香土豆烤鸡腿五花肉炒茼蒿#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓夹心牛奶面包手工自制筋道美味凉皮#春食野菜香#蒜香穿心莲百香果紫薯泥荷兰豆金针菇烧日本豆腐#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#南瓜早餐包蘑菇酱蒸鸡蛋#春食野菜香#榆钱咸食#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#心形饼干#春食野菜香#香椿炒香干#春食野菜香#茴香饺子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#扁桃仁一口酥清暑良品一双豆汤