虫草花咸豆浆#秋季滋阴润肺#
“ 所谓“虫草花”，它其实就是在培养基里人工培育出的蛹虫草，是一种真菌类，与香菇、平菇等食用菌很相似。其功效接近于虫草，药效略逊。它有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功，适用于肺肾两虚，精气不足，阳 痿遗精，咳嗽气短，自汗盗汗，腰膝酸软，劳嗽痰血等。经常吃冬虫夏草我们做不到，可是经常吃点虫草花还是可以的！”
[主料]
干黄豆：75g
干虫草花：8g
枸杞子：8g
[辅料]
生抽：少许
榨菜丝：1小袋
紫菜：少许
燕麦片：少许
香油：几滴
葱花：1棵
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[虫草花咸豆浆的做法步骤]
1、准备的干虫草花和枸杞子
2、用水冲洗一下去掉外面的浮尘即可
3、干黄豆洗净
4、把食材都加入到豆浆机中
5、加入适量的清水至最大水位线
6、启动纯豆浆功能
7、时间到完成
8、这个就是做好的虫草花豆浆
9、小碗里放点生抽、榨菜粒、紫菜、烤过的燕麦片、葱花
10、倒入做好的虫草花豆浆
11、最后可以淋点香油拌匀
12、开吃
[小窍门]
最好有点虾皮、老油条那就圆满了，我是懒得出门，家里有啥就加点啥
使用的厨具：豆浆机
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