快好知 kuaihz


冬瓜海带筒骨汤
“ 冬瓜全身都是宝:冬瓜皮:利水消肿、清热解暑,还可用于催乳;冬瓜子:含葫芦巴碱等,可清肺热、化痰、利湿,适用于治疗慢性支气管炎和肺脓肿等;冬瓜肉:有清热、消痰、解毒的功效,可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢等,还可解酒毒、鱼毒等 冬瓜是夏秋的重要蔬菜品种之一,也是人们非常爱吃的蔬菜;只要市场有冬瓜卖产,俺家每隔一段时间就会炖上一锅排冬瓜海带汤、冬瓜开洋汤之类的;不仅利于消暑,而且还非常美味爽口;而今天则买了大筒骨与冬瓜、海带一起煲汤的,真的汤鲜肉美,冬瓜绵~~~” [主料] 海带:1根 冬瓜:530克 筒骨:930克 [辅料] 香葱:2根 生姜:3块 料酒:1汤勺 食盐:适量 鸡精:鸡精 口味:原味 工艺:其他 耗时:一小时 难度:普通 [冬瓜海带筒骨汤的做法步骤] 1、准备好冬瓜和筒骨(PS:海带在浸泡无法拍照了) 2、筒骨冷水入锅大火煮开焯一下 3、将焯好的筒骨洗净后,与葱姜、清水一起放入锅中 4、将内胆放入电压力锅中 5、加盖启动煲汤程序 6、此时将冬瓜、海带洗净切好备用 7、筒骨汤煲好了 8、将煲好的筒骨汤倒入炒锅中,再加些1汤勺料酒 9、同时将冬瓜、海带也倒入锅中,加盖大火 10、煮开后转中小火 11、待冬瓜炖至熟烂加食盐调味 12、最后撒些鸡精搅匀关火 13、享受美味啊 [小窍门] 1、、筒骨煲汤之前需用冷水烧开焯下,可去除多余血沫和腥味 使用的厨具:高压锅、炒锅 所属分类: 汤类 汤羹