【四川】红萝卜烧牛肉 “ 红萝卜,咪咪甜,看到看到就过年。 过年当然要吃红萝卜,新的一年,一切都会甜蜜美满,祥和如意。 这道菜不但寓意好,美味,还很具营养功效,补铁强身,冬天一补,开春打虎。哈哈。” [主料] 红萝卜:500g 牛腩:800g [辅料] 植物油:15g 盐:4g 料酒:3g 姜:5g 葱:5g 生抽:3g 老抽:1g 香菜:3g 五香粉:1.5g 口味:咸甜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [红萝卜烧牛肉的做法步骤] 1、牛腩分成大块,焯水,在水中加姜片少许,料酒 2、焯好水后转入电压力锅中,加清水,姜片,大葱段,压一个程序 3、压好后取出切块 4、红萝卜 一定要选用四川本地的,甜,鲜 5、切滚刀 6、砂锅放植物油 7、烧热后放大葱段,姜片 8、炒香 9、放牛腩 10、炒出水分 11、放生抽,老抽,盐,五香粉炒匀 12、加入高汤烧开转中火煲20分钟 13、加入红萝卜 14、再煲30分钟 15、香 16、撒入香菜段即可 [小窍门] 牛腩用压力锅压一下更节能更省时 使用的厨具:电压力锅、砂锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜