萝卜干蒸鱼“ 萝卜干是一种腌制萝卜干,有去腥增香的作用。和鱼一起蒸,使鱼肉充分吸收萝卜干的鲜香。萝卜干也同样吸取了鱼肉的鲜美,两者结合,鲜上加鲜。”
[主料]
鲈鱼:一条
腌萝卜干:100g
[辅料]
生抽:2勺
蚝油:一勺
黑胡椒粉:少许
糖:少许
料酒:少许
葱:适量
盐:少许
油:适量
淀粉:少许
豉油:适量
姜:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:十分钟
难度:普通
[萝卜干蒸鱼的做法步骤]
1、鲈鱼洗净,这是在超市买的收拾好的鱼
2、在鱼鳃的下面切口深至鱼骨
3、一手按住鱼,一手把刀放平抹刀贴着鱼骨把鱼肉片下,我这里只用了半片鱼
4、这是我自己腌的萝卜干,就是萝卜晒半干和姜片一起撒上盐放瓶子里,倒入凉开水腌制大概10天左右即成。把萝卜干水倒入鱼肉中抓匀,用水洗净充分去腥。在用腌料腌制10分钟,加少许淀粉和少许油拌匀备用
5、葱姜,红椒分别切丝
6、萝卜干攥干水分铺入碗底
7、放上腌好的鱼,蒸锅做水烧开,放入鱼大火蒸3-5分钟关火虚蒸1分钟即成
8、取出鱼撒上葱姜丝和红椒丝,淋入一点豉油,浇上热油即可
[小窍门]
鱼肉可根据自己鱼肉量掌握蒸制时间,一般不要超过5分钟,以免影响鱼肉的细嫩
调味可根据萝卜干咸度增减
萝卜干也可以买现成的潮州腌萝卜干
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 家常菜 海鲜 午餐 晚餐