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烤南瓜
[主料] 小南瓜:适量 牛油国:适量 三色藜麦:适量 多味圈圈面:适量 [辅料] 黑芝麻牛油果油:适量 海苔黑芝麻粉:适量 口味:甜香 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [烤南瓜的做法步骤] 1、准备好食材 小南瓜、三色藜麦、多味圈圈面、海苔黑芝麻粉、黑芝麻牛油果油 2、南瓜切开去瓤、烤盘铺好锡纸刷好黑芝麻牛油果油 3、锅中烧水将藜麦煮熟;再另起锅煮面 4、烤箱预热200度、烤15-20分钟煮好的藜麦、多味圈圈面加适量黑芝麻牛油果油拌匀 5、盛入盘中、再放好烤熟的南瓜 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 小吃 下午茶 夏季食谱