燕麦吐司面包“ 这款主食燕麦吐司面包,是经常食用的早餐。吃了太多精细的白吐司后,吃点粗粮面包更健康,加点燕麦片揉到面团里,做成吐司味道更好,更加健康!做好的吐司直接切片食用,或则夹上香肠,煎蛋,生菜之类做成三明治等都很好吃。”
[主料]
大燕麦:50g
高筋面粉:220g
水:135g
[辅料]
黄油:25g
盐:2g
鸡蛋:30g
砂糖:50g
酵母:3g
口味:甜味
工艺:烤
耗时:数小时
难度:普通
[燕麦吐司面包的做法步骤]
1、原料备用,燕麦用的是芬兰进口的Myllyn Paras完整谷粒大燕麦片,口感更好。(我同时做了两个吐司,原料加倍。)
2、将所有原料(除黄油外)倒入厨师机。
3、揉至面筋扩展,表面光滑,加入软化的黄油。
4、揉至完全,至可拉出细腻的薄膜,收圆发酵。
5、基本发酵至两倍以上。
6、分成六等份,滚圆后松弛15分钟。
7、松弛后的面团擀成长舌形,然后卷起。
8、等距离排入吐司内盒中。
9、最后发酵至8-9分满。
10、均匀的刷上一层蛋液再撒上适量的Myllyn Paras完整谷粒大燕麦片。
11、烤箱预热180℃,下层,上下火,放入吐司盒。
1235、分钟左右,出炉后立即脱模。在烤网上晾凉即可。(为防止上色过重,可以中途盖上锡纸。)
[小窍门]
(为防止上色过重,可以中途盖上锡纸。)
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烘焙 孕妇 产妇 老人 下午茶 学生