荷兰豆炒腊肉 [主料] 腊肉:250g 荷兰豆:300g [辅料] 姜:1块 蒜:2颗 小辣椒:3个 生抽:1小勺 鸡精:少许 盐:少许 甜椒:半个 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [荷兰豆炒腊肉的做法步骤] 1、材料备好,腊肉用温水浸泡一会儿洗干净。切片备用。姜,蒜,辣椒切末。红彩椒半个洗净切丝,荷兰豆处理好 2、锅中注入适量清水,大火煮开。加入一小勺盐,放入荷兰豆焯水5秒捞出,这样可以让荷兰豆颜色变得更加翠绿,漂亮。 3、锅洗净烧热,放入肥腊肉片,中火煎至开始出油。 4、再放入瘦肉片煎至开始微黄。 5、放入姜蒜辣椒末炒出香味儿。 6、放入荷兰豆翻炒均匀。 7、调入小勺生抽和小勺鸡精调味炒均匀即可出锅。 8、荷兰豆碧绿爽口 9、美味下饭 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐