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炖冬瓜
“ 冬瓜炖五花肉块比较好吃,但是我们家一老一小病都刚好,吃不得太多油腻,所以五花肉切了薄片。也很香” [主料] 冬瓜:1500g 五花肉:250g 豆腐:250g 粉条:一小把 [辅料] 葱:适量 姜:一小块 蒜:半头 生抽:2大勺 花椒:适量 八角:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [炖冬瓜的做法步骤] 1、冬瓜切块,块大点无所谓,冬瓜味道比较足。 2、姜切片,蒜拍碎,葱切小段,五花肉切片。 3、热锅凉油,炸香花椒和八角后捞出。做菜时孩子突然到厨房,分了神,忘了捞出来了。放肉及葱姜蒜,炒出香味后加生抽。 4、肉七八成熟后,放入冬瓜进行翻炒。加热水,没过冬瓜,因为需要放干粉条,所以水加那么多。如果是做好的湿粉条那就减少一半水量了。其实也可以不加水,因为冬瓜自己会出水,但那需要注意火候。 5、冬瓜半透明时把粉条埋到汤里,我用的粉条是细的,好熟。加豆腐,放到菜表面。 6、粉条半熟后翻炒一下,将豆腐浸到汤里。大火收汁。 7、点上几滴香油,装盘。 [小窍门] 喜欢吃香的,肉和油多点,出锅的时候点一些香醋,健康又解腻。喜欢清淡的油少点,出锅的时候来点香油。粉条用宽粉比较好吃。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐