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肉丁炒毛豆
“ 现在这个季节毛豆大量上市了,我最喜欢吃时令蔬菜,今天就把肉丁炒毛豆分享给大家。” [主料] 毛豆:500g 瘦肉:100g [辅料] 红椒:适量 胡椒粉:适量 料酒:适量 盐:适量 淀粉:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 鸡精:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [肉丁炒毛豆的做法步骤] 1、毛豆去壳洗净备用 2、瘦肉切成丁加入料酒、胡椒粉、少许盐搅匀腌制十分钟备用。 3、备好配料(如图) 4、锅中留底油烧六成热倒入腌制好的肉丁煸炒至变白色捞出备用。 5、另起锅留底油烧热用葱姜蒜爆锅 6、倒入毛豆翻炒 7、加入红椒、肉丁、盐不断翻炒至熟加入少许鸡精翻炒几下即成。 8、装盘即成 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐