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干豆腐豆芽炒紫甘蓝
“ 干豆腐豆芽炒紫甘蓝,家常菜,营养好吃。” [主料] 干豆腐:1张 绿豆芽:300克 紫甘蓝:大约150克 [辅料] 里脊肉:100克 葱:1棵 [调料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 鱼露:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [干豆腐豆芽炒紫甘蓝的做法步骤] 1、干豆腐1张,家生豆芽300克,紫甘蓝大约150克,里脊肉100克,葱1棵。 2、干豆腐切条,干豆腐豆芽焯水,水烧开下豆芽,开锅关火把干豆腐放里烫一下去腥味,共同捞出过凉。 3、紫甘蓝洗净切丝,切好葱花,里脊切丝加点油,酱油和淀粉抓一下。 4、准备好所有食材。 5、平底锅加热加点油炒香葱花,加上肉划散,然后加紫甘蓝断生,加干豆腐豆芽,加点鱼露,加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。 6、干豆腐豆芽炒紫甘蓝,家常菜,营养好吃。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐