快好知 kuaihz


翠豆蒸豆腐
“ 觊觎着咸蛋黄,但总得给咸蛋白寻个出路吧?扔掉未免太可惜。 搜寻咸蛋白的做法,还真有,炒这个炒那个,都不甚满意。后来,随意乱翻书,并不为着咸蛋白。忽然看到一道蒸豆腐,天空一下子亮起来。虽然这豆腐并没有用到咸蛋白,但有蛋白就好。普通鸡蛋白完全可以用咸蛋白来代替,只是需要少放盐或不放盐而已。 生青豆换成了熟青豆。青豌豆事先煮熟至软,再同豆腐一起复蒸8分钟,可以兼顾牙口不好的人。思及鸭蛋与鸡蛋的大小不同,以及咸蛋白可能会太咸,只用了一个咸蛋白。但,高估了咸蛋白的咸度。在于豆腐混合之后,咸味被冲淡,以至于又加了些盐调味。 效果还真不错,洁白嫩滑的蛋白蒸豆腐,翠豆点缀其间。口感不错。。。” [主料] 熟青豌豆:30克 嫩豆腐:250克 咸蛋白:1个 水:25毫升 [辅料] 盐:适量 胡椒粉:适量 芝麻油:适量 酱油:1/4小勺 玉米淀粉:1/2小勺 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [翠豆蒸豆腐的做法步骤] 1、用料:熟青豌豆30克,嫩豆腐250克,咸蛋白1个,水25毫升,盐适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,酱油1/4小勺,玉米淀粉1/2小勺 2、豆腐用水冲洗后捣烂,滤去多余水分。 3、将胡椒粉,淀粉加入蛋白,搅打均匀。 4、加入水,搅拌均匀。 5、倒入豆腐中。 6、拌匀。 7、装入刷油的盘中,抹平表面。 8、将青豆撒在表面。 9、放入沸水锅中,大火蒸8分钟。 10、出锅。 11、表面浇酱油,芝麻油,撒上胡椒粉,趁热食用。 [小窍门] 若将清水换成清鸡汤,味道更鲜美。 豌豆也可以直接使用生豆。 调味料可以随自己口味与喜好酌情调整。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 浙菜 儿童 老人 秋季食谱 宴客菜 晚餐