#ACA烘焙明星大赛#健康营养什锦坚果饼——什锦坚果饼“ 做葱香苏打饼干没用的蛋清可以考虑在这款饼干中使用,一款坚果水果干的组合饼干,简单易做,满满的营养,满满的能量,40克的蔓越莓+20克的黑糖足以撑起整块饼干的甜度,充分利用蔓越莓原有的甜味和坚果原有的味道,如果不想放黑糖,也可以多增加一点其它类甜味干果,例如葡萄干,做为早餐、下午茶、小零食都是不的选择。”
[主料]
蛋清:2个
杏仁:17个大约(17克)
燕麦:15克
黑糖:20克
[辅料]
蔓越莓:40克
南瓜子:14克
食用油:8克
面粉:20克
口味:甜味
工艺:烤
耗时:半小时
难度:普通
[什锦坚果饼的做法步骤]
1、准备好所需要的材料。
2、将蔓越莓、杏仁切碎(切得和其它材料差不多大小)。
3、放有蛋清的容器里加入所有的坚果类材料,搅拌均匀。
4、再加入食用油、黑糖搅拌均匀。
5、过筛入面粉(面粉一定要过筛,搅拌不容易出现面粉颗粒)。
6、搅拌均匀。
7、烤盘里铺上油纸,将搅拌的材料,挖一勺倒入油纸上,铺平成一小块一小块。
8、烤箱提前160度预热1分钟,放入中层上下火160度28分钟左右。
9、烤好后的饼干,凉凉后密封保存起来。
[小窍门]
1、、份量大约9块,依一块的大小而定。
2、、干果类材料也可以换成其它自己喜欢的。
使用的厨具:电烤箱
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