蒜薹炒肉 “ 每天瘦给谁看啊真是,吃~” [主料] 蒜苔:1把 猪肉:适量 [辅料] 植物油:适量 [调料] 盐:适量 酱油:适量 十三香:适量 料酒:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒜薹炒肉的做法步骤] 1、蒜苔切小段儿洗干净。 2、猪肉切小丁。 3、锅内加油,油热放入猪肉翻炒。 4、炒至猪肉变色。 5、加入蒜苔翻炒。 6、然后加入料酒。 7、再加入酱油。 8、再加入蚝油。 9、最后加入盐,鸡精,十三香,少量味精。翻炒均匀,出锅。 10、成品。就着大米饭,绝对下饭!! [小窍门] 蒜苔易熟,基本把肉炒熟后,把家里调料依次加入翻炒均匀就熟了。超级简单。而且,省略了葱姜蒜。非常快手。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 草莓紫薯奶昔#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 青菜汁绿豆糕排骨焖饭浓情端午~鲜肉粽#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 南瓜麻香花环面包蜜枣棕子补充体力 柳橙蔬果汁[Oster Office食谱]提高机体免疫力 火龙果雪梨汁#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 杏仁玫瑰花曲奇【Oster 夏日清凉系列】芒果椰浆汁 润泽肌肤#ACA第四季烘焙大赛#造色情怀 可可香蕉派#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黑芝麻杏仁软欧紫米八宝锥形粽子凉拌蒜薹#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 绿豆杏仁慕斯吃够了粽子?今年端午节来份不一样的“粽香排骨卷”苦瓜炒牛肉紫薯水晶粽#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 奶油番茄戚风今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!彩虹水果拼盘白菜卷#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 酸奶树莓慕斯香脆糖果炸饺希腊酸奶,高蛋白低热量的健康甜品#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 乳酪吐司卷枝头报喜#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 巧克力橙皮土司#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 软绵绵的肉松蛋糕