菠萝炒山药 “ 吃菠萝的季节,买了2个大菠萝,吃不完,发现入菜更是美味,配上山药和胡萝卜,用了美极鲜味汁调味,色彩诱人,清淡爽口,味道鲜美,营养丰富哦。” [主料] 菠萝:200g 山药:1根 [辅料] 油:色拉 盐:适量 毛葱:1个 胡萝卜:1根 美极鲜味汁:适量 水淀粉:适量 口味:果味 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [菠萝炒山药的做法步骤] 1、备齐材料 22、. 菠萝淡盐水浸泡10分钟反复冲洗后切片,山药、胡萝卜去皮洗净切片,山药片用冷水浸泡至炒前 3、炒锅加入适量的油,爆香葱 4、加入胡萝卜翻炒,加入山药翻炒 5、加入菠萝翻炒 6、加入盐、美级鲜味汁调味 7、加入水淀粉勾薄芡收汁 8、出锅装盘。 [小窍门] 山药切片后很黏,需用冷水浸泡,出来的淀粉刚好用来做芡汁 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐