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香菇鸡肉粥
“  鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉的蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。 香菇和鸡肉煮出一碗粥,在这寒冷的冬季喝一碗整个人都温暖……” [主料] 香菇:适量 大米:适量 鸡肉:1块 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 料酒:适量 猪油:1勺 口味:清淡 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [香菇鸡肉粥的做法步骤] 1、准备好材料 2、鸡肉切成小块加入适量的料酒腌制一会 3、香菇切成小片 4、米倒入锅里加入适量的水,大火烧开小火焖煮熟 5、待到米酥软的时候就可以加入蔬菜 6、加入香菇和鸡肉丁继续煮熟 7、加一勺猪油会更香 8、加入盐调味 9、出锅前加入生菜丝加点鸡精 10、成品哈 [小窍门] 煮粥的时候记得搅拌一下 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 早餐 冬季食谱