炸萝卜丝丸子“ 冬季不见得吃山珍海味就是养生,粗茶淡饭,只要吃对,吃好,照样是养生。俗语说得好:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!看来正是吃萝卜的好季节!”
[主料]
青萝卜:1个
豆腐:50克
猪肉:100克
[辅料]
葱:1支
姜:10克
花椒粉:1/2茶匙
酱油:20克
香油:5克
玉米油:20克
盐:5克
鸡蛋:1个
玉米淀粉:10克
面粉:20克
十三香:3克
糖:5克
口味:咸鲜
工艺:炸
耗时:半小时
难度:简单
[炸萝卜丝丸子的做法步骤]
1、首先将萝卜叉子叉成丝备用
2、豆腐案板上压成泥状备用
3、猪肉绞成肉泥加入酱油,香油,葱花,姜末,胡椒粉,花椒粉,十三香,糖,搅拌均匀
4、锅内加入适量清水烧开后加入萝卜丝
5、锅开后煮3分钟
6、捞出过冷水
7、用手挤出水分
8、切成小丁
9、混合所有食材
10、加入盐,玉米油翻拌均匀
11、加入适量蛋液,玉米淀粉,少量面粉,翻拌均匀
12、炒锅倒入适量油烧热至将手放在油面上感觉热,即七八分热
13、团成丸子状下锅炸至金黄色捞出
14、炸好的丸子
15、外焦里嫩,咸鲜美味的萝卜丝豆腐丸子炸好了!
[小窍门]
1、萝卜用热水罩过,炸出来的丸子软烂口感好。
2、加入豆腐,即营养又使得丸子软软的,即使放几天也不会变硬。
使用的厨具:炒锅
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