玉米渣米饭 [主料] 大米:适量 玉米渣:适量 牛奶:适量 鸡蛋:1个 面粉:适量 [辅料] 糖:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [玉米渣米饭的做法步骤] 1、大米和玉米渣冲洗干净 2、加入适量的牛奶,放入蒸锅或者电饭锅蒸熟。蒸锅冷水上锅,上汽后开始计时,30分钟左右即可 3、鸡蛋蛋清和蛋白分离,我做菜剩下了一个蛋黄,所以是两个蛋黄 4、面粉加入适量白糖,混合均匀 5、加入适量的水,搅拌均匀,成为面粉水 6、将面粉水分别加入蛋黄和蛋清中,搅拌均匀 7、将蛋清分出需要的份数,调出喜欢的颜色,蓝色加了紫甘蓝汁、紫色加了紫薯粉、黑色加了黑米粉,白色什么都没加 8、摊出各色蛋饼 9、用刀刻画出喜欢图案的大致轮廓 10、再进行细节的装饰 11、放上蒸好的玉米渣米饭,就ok啦 [小窍门] 适当的吃粗粮对身体好,我家餐桌上出现的频率非常高,宝宝也很喜欢。这个玉米渣米饭也是从宝宝幼儿园菜谱上学来的一道美食。 使用的厨具:不粘锅、蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 米饭