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西红柿拌秋葵
[主料] 黄秋葵:6个 西红柿:1个 [辅料] 辣椒粉:适量 辣椒油:1勺 陈醋:1/3碗 盐:2克 鸡精:1克 蚝油:适量 口味:微辣 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [西红柿拌秋葵的做法步骤] 1、西红柿洗净后表皮轻划十字,秋葵清洗干净。 2、锅中烧开水,西红柿先丢进去焯烫1分钟后捞出。 3、水中加一点点盐,再倒一点油。水沸后放入秋葵焯烫两分钟。 4、焯好的秋葵和西红柿覆上保鲜膜放冰箱冷藏两小时。取出后将西红柿去皮。 5、秋葵去头尾,切成1-1.5厘米长的小段。 6、西红柿切成小丁。 7、加入辣椒粉,辣椒油,盐,鸡精,陈醋,蚝油,拌匀后就可以装盘了。 8、这道菜要现拌现吃,时间久了颜色就不好看,然后秋葵也会分泌出粘液,影响口感。 [小窍门] 1、、西红柿最好去下皮,带皮的话吃起来可能口感要次一点,看个人喜好吧。 2、、焯烫绿色蔬菜时水中最好加一点油和盐,这样能保持蔬菜翠绿 3、、这道菜最好冷藏着,直到要吃的时候再取出切好再拌,这样口感和菜品的成色都会更好。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 产妇 春季食谱 宴客菜 午餐