花生 红豆 粥 “ 健脾养胃” [主料] 红小豆:50g 花生:50g [辅料] 粳米:60g 红糖:15g 口味:清淡 工艺:煮 耗时:数小时 难度:简单 [花生红豆粥的做法步骤] 1、红小豆、花生洗净,分别浸泡4小时;粳米洗净,浸泡30分钟。 2、锅置火上,加水烧沸,放入红小豆、花生,大火煮沸后入粳米,小米熬煮。 3、待粥煮至粘稠时,放入红糖调味即可。 [小窍门] 电饭锅也可以 先放入花生 红小豆 煮沸后加入粳米。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 孕妇 产妇 早餐 秋季食谱 冬季食谱