丝瓜粉丝凉菜 “ 丝瓜有解暑利湿的功效,来盘丝瓜凉菜吧。” [主料] 丝瓜:80克 粉丝:20克 [辅料] 盐:适量 小葱:3根 生抽:6克 醋:4克 糖:少许 蒜:3瓣 香油:4克 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [丝瓜粉丝凉菜的做法步骤] 1、原料:丝瓜、小葱、蒜瓣、粉丝。 2、丝瓜切滚切块,小葱切段,蒜拍扁切碎。 3、蒜中加盐、生抽、醋、糖、香油调成调味汁备用。 4、开火,锅内烧开水,将丝瓜下入,焯熟。捞出,用凉开水过凉。不要焯过火,否则丝瓜容易变黑。 5、粉丝用热水煮熟。捞出,用凉开水过凉。 6、将粉丝码放在盘子底部。 7、丝瓜块放在粉丝上,周围撒上葱段,将调味汁淋在丝瓜上,吃时拌匀即可。 [小窍门] 焯丝瓜时,可以在水中加点盐,防止丝瓜变色。丝瓜熟时立刻捞出过凉。喜欢吃辣的,可以加辣椒油。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜菜谱#信任之美#海带丝炒鱿鱼爱的早餐——心心相印土司#信任之美#松仁玉米腊肉、腊排骨大巴山原生态特色可可戚风裸蛋糕(八寸)#信任之美#照烧鸡腿黑米饭#信任之美#自制纯天然黄桃罐头#信任之美#香炸藕片#信任之美#五香辣萝卜干#信任之美#扇贝丁饺子#信任之美#蜜汁蓝莓山药—孔雀开屏#信任之美#鱼香豆腐#信任之美#玉米肉末炒饭#信任之美#尖椒白玉菇炒牛柳豌豆焗饭#信任之美#酸豆角炒肉末#信任之美#腊肉香菇焖饭#信任之美#木耳藕片炒肉#信任之美#葱香肉煎饼糖桂花山药糕#信任之美#桂花山药酥#信任之美#防雾霾,木耳炒五花肉【河北】七星瓢虫小蛋糕(创意卡通戚风版)#信任之美#《马齿苋白菜大肉包子》地瓜面皮,马齿苋白菜肉包子#信任之美#【香煎鸡翅】#信任之美#南瓜排叉口蘑芝士意面#信任之美#豆泡酿肉#信任之美#做一颗向日葵