罗宋汤“ 天热了胃口变差,来一碗酸甜可口、营养丰富的罗宋汤吧!”
[主料]
牛肉:适量
土豆:适量
胡萝卜:适量
洋葱:适量
番茄:适量
番茄酱:适量
面粉:适量
黄油:适量
[辅料]
黑胡椒:适量
盐:适量
糖:适量
生姜:适量
料酒:适量
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:数小时
难度:简单
[罗宋汤的做法步骤]
1、牛肉冷水下锅,加适量料酒,水开后倒去脏的水,把牛肉洗净。
2、高压锅中加入焯水后的牛肉,加适量料酒、少量盐和一小块生姜,加足量水,上汽后压10-15分钟。
3、土豆、胡萝卜、洋葱切丁,番茄去皮切小块。
4、锅内放黄油(也可以加点植物油),放洋葱炒香。
5、加土豆稍炒。
6、加胡萝卜炒,这时还可加圆白菜,家里没有我就省了。
7、加番茄炒。
8、把牛肉挑去生姜不要,连汤带水倒入,如果汤不够多可再加点开水。
9、移入砂锅或汤锅,煮30分钟左右。
10、锅内不放油,放入适量面粉炒至微黄。
11、把面粉倒入汤中继续煮30分钟左右,快出锅前加适量番茄酱、盐、糖、黑胡椒调味即可。
[小窍门]
面粉是调节汤的浓度的,可以少量少量地放,到达你自己喜欢的浓度。
使用的厨具:高压锅、炒锅
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