快好知 kuaihz


糖醋里脊(=^● ⋏ ●^=)
“ 糖醋里脊简单好吃,比糖醋排骨更妙的是没有骨头,懒得吐骨头又想吃多点肉的吃货们最适合了,这道菜肉质嫩滑可口,加上一点蕃茄沙司让美味更升一级哦~~” [主料] 里脊肉:500g 鸡蛋:一个 [辅料] 葱花:适量 糖:80g 醋:100g 蕃茄沙司:60g 酱油:5g 料酒:5g 姜蓉:适量 食用油:适量 生粉:适量 面粉:适量 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [糖醋里脊的做法步骤] 1、准备材料:里脊肉500g、糖80g、醋100g、蕃茄沙司60g、酱油5g、料酒5g、葱花、姜蓉、食用油、鸡蛋、胡椒粉、盐、生粉和面粉 2、腌制方法:里脊肉用洗米水泡洗,再用清水冲干净后,用刀背拍松后切条 3、加入胡椒粉、料酒、盐、鸡蛋抓匀 4、放入冰箱密封冷藏1h或以上,让肉入味~~ 5、加入生粉和面粉以2:1的比例拌匀(加入面粉是为了让炸出来的肉更加香脆~~),要让每块肉都均匀裹上粉哦~~~ 6、油烧到8成热,放入肉后,肉的四周会有泡泡冒出,说明油温已经足够了,把火调小让里脊肉炸到金黄 7、一边炸好了再翻身炸另一边,两边都金黄就可以捞起了~~ 8、另一个锅加入醋100g、糖80g、蕃茄沙司60g、酱油5g、料酒5g、葱和姜蓉小火烧开(蕃茄沙司是我自己做的,味道当然和市面上的不太一样,所以这个配方大家根据自己的口味调整哦~~~) 9、把刚才的炸油烧热至开始冒烟,把炸过的里脊肉再次倒进去,再炸20s左右,这样可以逼出多余的油和让肉的表面更香脆哦~~~ 10、捞起里脊肉,加入到酱汁锅内 11、快速拌匀 12、盛起,要趁热吃哦~~~ [小窍门] 糖醋里脊一定要现做现吃,不然表面就不香脆了~~ 洗米水更容易把肉类洗干净哦~~ 蕃茄沙司是我自己做的,味道当然和市面上的不太一样,所以这个配方大家根据自己的口味作出调整哦~~~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 荤菜 鲁菜 儿童 老人 宵夜 秋季食谱 午餐 酒席 名菜