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烤鸡胸肉
“ 很温馨的一份烤鸡胸肉,适合热闹的圣诞家宴以及平时普通的聚会,一口下去满满的幸福感O(∩_∩)O~(” [主料] 鸡胸肉:一块 黑胡椒粉:一勺 香菜:几根 [辅料] 盐:适量 小米椒:3颗 柠檬汁:几滴 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [烤鸡胸肉的做法步骤] 1、鸡胸肉先用适量盐,几滴柠檬汁,一点胡椒粉腌制3小时以上(时间越长越入味,但也不能超过24小时哈)。 2、香菜和小米椒切末备用,不喜欢香菜的可以用芹菜或蒜叶代替,我今天用的二荆条辣椒。 3、用一勺植物油把香菜末和小米椒加一点盐拌匀,由于今天没有用红米椒 为了调节下颜色我放了点胡萝卜丁,一般不用放哈。 4、鸡胸肉擦干水分,中间切开成口袋状,把拌好的辣椒和香菜末塞进去,再小心的合拢来。 5、鸡胸肉表面再撒些胡椒粉,小心的用锡纸包好。 6、烤箱200度预热,放入中层,上下火烤25分钟左右。 7、大概烤到15分钟时开一次烤箱,打开锡纸,表面刷一层油,将锡纸里面的汤汁倒掉。 8、这时将烤箱功能调到上下火加通风档位,温度调到180度。 9、 不用包锡纸,再烤十来分钟就可以了。 [小窍门] 1、.不算中途开箱的时间,总的烤制时间在25分钟左右。 2、.用锡纸包裹烤出来的鸡肉口感很嫩,比较颠覆传统的烤鸡味道,如果喜欢这种口感的话中途可不用开烤箱,一次性烤足时间就行了。 3、.除非你狠讨厌香菜,其实香菜和小米椒搭配烤出来的味道挺赞的哦,不要轻易替换哈。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 常见菜式 荤菜 老人 朋友聚餐 西餐 秋季食谱 冬季食谱 午餐