快好知 kuaihz


私房酱料汁凉拌冰草
“ 第一次知道冰草这个蔬菜,这次阳光新苑公司提供的【新侬】安全有机蔬菜大礼包,礼包里有这个冰草,上网一查,说是餐饮业非常追捧的一种蔬菜,是刚从非洲引进的,网上推荐了凉拌的吃法,看着这嫩嫩的叶子,脆生生的,我也实在舍不得用来炒,就凉拌吧,酱料汁是根据自己人的口味用多种材料调制的,用这个冰草蘸着酱料汁吃,不吃不知道,一吃真的太惊叹啦,没有感觉那种蔬菜能和这个冰草的脆嫩相比,真的是入口即化,太好吃了,这种美味无法言表,只有尝了才知道......” [主料] 冰草:500克 [辅料] 炒黄豆:5克 熟芝麻:3克 自制剁椒酱:一勺 生抽:三勺 白醋:半勺 焙煎芝麻口味沙拉汁:5克 凉白开:30克 口味:酱香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [酱料汁凉拌冰草的做法步骤] 1、准备好原材料 2、冰草清洗干净,摘成小段 3、炒熟的黄豆用擀面杖碾成碎瓣 4、 用一个小碗,加入自制剁椒酱、焙煎芝麻口味沙拉汁 5、加入生抽、白醋、熟芝麻、黄豆碎瓣、凉白开,搅拌均匀 6、蘸着酱料汁就可以吃了 [小窍门] 一、黄豆和芝麻提前小火炒熟,这里加一点是为了酱料汁更加香; 二、自制剁椒酱的做法参阅我的自制剁椒菜谱,我在自制的剁椒的坛子里加入了熟黄豆瓣,用作凉拌菜调料的时候我将这个剁椒里加入芝麻、加入一点剁细的豆瓣酱,然后用滚烫的菜籽油淋下去浇熟,这样就成了我的自制剁椒酱了。 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐