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照烧鸡腿饭
[主料] 大米:适量 鸡腿:3只 胡萝卜:半根 西兰花:适量 口蘑:适量 [辅料] 盐:半勺 料酒:两勺 胡椒粉:适量 照烧汁:4勺 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:三刻钟 难度:简单 [照烧鸡腿饭的做法步骤] 1、将米洗净放入电饭煲加适量水蒸米饭。 2、蒸米饭的时候将鸡腿去骨,用刀背敲松,用牙签在鸡皮上扎一些孔。 3、加入盐、料酒和胡椒粉腌制鸡腿20分钟以上。 4、口蘑洗净切花刀(花刀可省略)。 5、西兰花用盐水浸泡后撕成小朵。 6、胡萝卜洗净切花刀后切片。 7、锅内烧开水,加入少许盐,放蔬菜焯水后过凉开水,控干水分备用。 8、平底锅加适量油,将腌制好的鸡腿表皮向下煎制。 9、待鸡皮呈金黄色时翻面。 10、鸡肉9分熟的时候加入照烧汁,将鸡肉裹上汤汁后中火收汁。(汤汁不要全部收干,留一勺浇在米饭上) 11、用刀将鸡腿切条。(注意保持皮的完整) 12、将米饭盛入碗中,摆好鸡腿和蔬菜。 使用的厨具:电饭煲、平底锅 所属分类: 主食 家常菜 产妇 日本料理 米饭 午餐 工作餐