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锅包肉(鸡肉版)
[主料] 鸡胸肉:300克 番茄酱:25克 糖:25克 醋:25克 盐:2克 料酒:10克 姜:适量 青椒:一个 红辣椒:一个 葱白:适量 胡椒粉:适量 [辅料] 红薯粉:100克 鸡蛋:一个 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:半小时 难度:高级 [锅包肉的做法步骤] 1、准备好鸡胸肉,清洗干净。 2、切成薄大片。 3、加料酒、胡椒粉。 4、抓匀腌一会儿。 5、准备好红薯粉和鸡蛋。 6、加少许水,调成面糊,成可以流动状。 7、鸡肉片加入面糊中,搅拌均匀,使每片肉片都裹上面糊,挂上浆。 8、静置一会儿,待用。 9、起锅烧油,油六成热时,一片一片下入油锅中,小火慢炸(这一步可以分次炸,以免炸糊)。 10、捞出沥干油。 11、全部炸完后,转大火再全部倒入油锅中复炸半分钟。 12、捞出待用。 13、配菜都切成细丝。 14、番茄酱+糖+醋+盐调成汁。 15、起锅烧油,小火,下青红辣椒丝、姜丝、葱丝翻炒断生。 16、盛出待用。 17、锅中留油,下入炸好的鸡肉片。 18、加入调好的汁,翻拌均匀。 19、加入炒好的配菜。 20、翻炒均匀。 21、起锅装盘即可。 22、好了😁。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 东北菜 午餐 晚餐