茄汁鳕鱼 [主料] 鳕鱼:两条 [辅料] 西红柿:两个 葱花:适量 姜:适量 蒜:适量 [调料] 油:少许 盐:少许 黑胡椒:少许 味极鲜酱油:适量 料酒:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [茄汁鳕鱼的做法步骤] 1、准备鳕鱼,清洗干净。 2、切段,备用。 3、准备西红柿,清洗干净。 4、切十字花,倒入热水,烫两分钟。 5、西红柿去皮。 6、切丁。 7、准备好葱、姜、蒜。 8、准备完毕。 9、锅中少许油。 10、油热,下西红柿丁。 11、加入少许盐。 12、炒出汁。 13、加入葱、姜、蒜。 14、加入鳕鱼段。 15、快速翻炒。 16、加入少许黑胡椒。 17、加入适量味极鲜酱油。 18、加入适量料酒。 19、加入半碗水,煮十分钟,汤汁收干,关火。 20、美食出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 家常菜 海鲜 下饭菜