腊肉炒豇豆 “ 豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。” [主料] 腊肉:适量 豇豆:400克 [辅料] 盐:1茶匙 蒜:2瓣 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肉炒豇豆的做法步骤] 1、腊肉切片,豇豆洗净切段; 2、锅内加油烧热,放入腊肉煸至透明变色; 3、加入葱姜末、生抽爆香后放入豇豆、盐翻炒均匀后,加半碗水大火烧开小火炖6分钟后放入蒜末即可; 4、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
腊肉炒豇豆 “ 豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。” [主料] 腊肉:适量 豇豆:400克 [辅料] 盐:1茶匙 蒜:2瓣 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [腊肉炒豇豆的做法步骤] 1、腊肉切片,豇豆洗净切段; 2、锅内加油烧热,放入腊肉煸至透明变色; 3、加入葱姜末、生抽爆香后放入豇豆、盐翻炒均匀后,加半碗水大火烧开小火炖6分钟后放入蒜末即可; 4、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐