快好知 kuaihz


麻辣干锅鱼块
“ 越到夏天越没有啥食欲,人家都说清淡为好,但是无辣不欢的我还是离不开辣椒 估计很多人和我一样每天都在为了吃啥而纠结,的确这是一个很头痛的问题 但是又不得不吃,纠结了半天决定不清蒸鱼,还是干锅鱼块来的开胃 果不其然这个决定是明智的,全部解决掉了,都大呼过瘾” [主料] 草鱼:一条 [辅料] 蛋液:两个 花椒:2g 干辣椒:七八个 小米辣:三四个 大葱:5g 豆瓣酱:7g 白酒:一小勺 老抽:一小勺 蒸鱼鼓油:一小勺 白糖:半勺 盐:适量 鸡精:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [麻辣干锅鱼块的做法步骤] 1、准备鱼一条,菜市场清理干净后回来清洗下,从中间切成两块 2、把清洗干净的鱼块切成小块,均匀的裹上蛋液备用 3、取锅上油,油温七成热时转小火放入鱼块煎至金黄取出沥油 4、大葱切条,蒜切末,大葱切细丝,干辣椒和花椒都要过下水不容易糊 5、炒锅油爆香葱姜蒜辣椒和花椒 6、再加入豆瓣酱炒香 7、小火炒出红油和香味儿 8、加入适量的清水 9、接着加入白酒,老抽,蒸鱼鼓油搅拌均匀 10、最后加入少量白糖调味,煮上大概五分钟炒出香味儿 11、最后加入鱼块加盖闷烧大火烧开后转小火闷十五分钟左右 12、取一个碗里放入整个剥好皮的大蒜,干辣椒,花椒,姜末,锅里上油烧热淋在碗里,这样辣椒不会胡,大蒜和花椒的香味会很香 13、汤汁快收干时加入提前准备好的大蒜大葱生姜油,大葱丝,放入适量盐鸡精炒匀即可出锅 14、看着就有食欲吧 [小窍门] ps:1.鱼块稍稍切大块点,煎的时候注意火候,别糊锅了,可以在油里加入少许盐就不会那么容易粘锅 2、.我另外碗里放入大蒜,大葱,干辣椒淋油不会糊,最后放入会更香 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜