蚝油炒三丝
“ 不知为何，本人每次上传菜谱，食材中明明有点＂适量＂两个字，可是一提交上去，就自动闪掉适量两个字，导致我所发的菜谱经常被美天给退回来，真是郁闷得很，对于菜鸟的我，发一个菜谱是非常的辛苦，被退回的心情落差太大，曾经咨询过美天管理员，当时是朵朵小姐建议我尝试用手写＂适量＂两个字。为了安全能顺利通过，本人只好每次用手写适量两个字啦！希望以后所发的菜谱不被退回。”
[主料]
杏鲍菇：150克
红萝卜：100克
莴笋：100克
红椒丝：适量
[辅料]
蚝油：2汤匙
盐：适量
口味：清淡
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：未知
[蚝油炒三丝的做法步骤]
1、将窝笋，红萝卜和杏鲍菇洗净切成丝。
2、上锅入少量油加热，加入两汤匙蚝油。
3、先将红萝卜加入拌炒一会。
4、再加入杏菇拌炒一小会。
5、最后加入窝笋。放入少量盐拌炒至熟完成。
6、成品装盘。洒上几根红椒丝作装饰，即可食用。
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