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白萝卜滑肉汤
“ 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。因此,从小就不爱吃白萝卜的我,现在居然爱上白萝卜啦~!这个冬天可吃了不少哟..嘿嘿... 今天这道《白萝卜滑肉汤》,做法很简单哦,而且特别清爽,适合节后食用~!” [主料] 白萝卜:1个 猪瘦肉:200g [辅料] 盐:适量 淀粉:适量 花椒:适量 姜:适量 鸡精:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [白萝卜滑肉汤的做法步骤] 1、白萝卜去皮,洗净,切成扇形片;形状可随意,切成滚刀状也可; 2、猪瘦肉切条,或者切片; 3、猪肉里调入盐; 4、调入淀粉、香油,适量清水,搅拌均匀即可; 5、锅置火上,里面倒入清水; 6、放入适量花椒; 7、放一些切好的姜末; 8、放入萝卜片,调入盐,大火煮开; 9、将腌制好的猪肉,用筷子夹进锅里;切记:不可一下子全部倒进锅里,也不能搅拌汤汁; 10、将猪肉全部放进锅里,煮至猪肉变色; 11、食材全部煮熟后,调入鸡精;关火,起锅。 [小窍门] 1、、猪肉不可一下子全部倒进锅里,也不能搅拌汤汁;否则汤会浑浊; 2、、最后可以淋一点香油,我家想吃清淡点,就没放香油,根据个人喜好,酌情处理; 3、、出锅的时候可以撒点葱花,我家里的葱花吃完了,囧... 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 早餐