紫甘蓝时蔬火腿沙拉
“ 色泽艳丽，口感脆爽，非常的开胃，好吃零负担，非常适合瘦身的朋友哦！”
[主料]
紫甘蓝：适量
花生米：适量（熟的）
黄瓜：半根
火腿：适量
[辅料]
丘比沙拉酱：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：普通
[紫甘蓝时蔬火腿沙拉的做法步骤]
1、备好食材：如图，紫甘蓝洗净，黄瓜洗净去皮分别过纯净水沥干水份备用，火腿备好。
2、花生米备好。
3、丘比沙拉酱备好。
4、黄瓜切成丝放入大碗内。
5、紫甘蓝切成丝放入碗内。
6、火腿切成丝放入。
7、淋上适量沙拉酱。
8、放入花生米拌匀即可。
9、装入盘中，撒上少许芝麻。
[小窍门]
紫甘蓝，黄瓜洗净后，分别过纯净水沥干备用！
使用的厨具：其他
所属分类： 凉菜 家常菜 午餐 晚餐