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葱炸带鱼
[主料] 带鱼:200g [辅料] 细葱:50g [配料] 生抽:2汤匙 鸡粉:1/3茶匙 砂糖:1/2汤匙 美极鲜味汁:1茶匙 生姜:1/2茶匙 蒜仔:3粒 口味:原味 工艺:炸 耗时:半小时 难度:简单 [葱炸带鱼的做法步骤] 1、带鱼切段备用 2、葱姜蒜老抽生抽,美极,鸡粉 砂糖放在面盆里搅拌均匀,再放入带鱼段腌制20分钟 3、将飞利浦AirFryer预热180度约5分钟 4、将带鱼从腌料内取出,平摊于飞利浦AirFryer的炸篮里,将多余的细葱铺在带鱼表面,烹制10分钟,取出装盘即可。 5、煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康! 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 热菜