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韭菜鸡蛋饼
“ 韭菜有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。平日里不妨多吃些韭菜,以祛阴散寒。多吃韭菜可增强脾胃之气,有益肝功能。同时还能润肠通便、祛斑美白。” [主料] 韭菜:30g 鸡蛋:2个 [辅料] 盐:适量 玉米油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜鸡蛋饼的做法步骤] 1、准备食材 2、鸡蛋打碗里搅散 3、加入面粉 4、再加少许水和盐和成蛋糊 5、韭菜切末 6、加到蛋糊碗里 7、搅拌均匀 8、不粘锅倒少许油 9、倒入韭菜蛋糊液摊平 10、稍微定型后翻面 11、两面煎至微黄 [小窍门] 最好用不粘锅小火煎制。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜