凉拌手撕茄子 “ 简简单单的凉拌茄子,一点油腻,夏季的常备菜哟。” [主料] 茄子:适量 [辅料] 红辣椒:适量 葱:适量 蒜泥:适量 [配料] 葱油:适量 生抽:适量 醋:适量 盐:适量 白糖:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌手撕茄子的做法步骤] 1、将红椒洗净后去籽切丝,葱洗净切沫,蒜拍后剁泥。 2、茄子洗净后对半切开。 3、放入蒸锅蒸熟。 4、蒸茄子的时候准备调味汁,碟内放入蒜泥,加热后的葱油淋上面(没有也可用一般食用油),调入生抽,少许白糖,醋。 5、蒸熟的茄子放凉。 6、用手撕成条状,淋入味汁,拌匀,也可淋入适量的香油。装盘后放上焯好水的红椒丝和葱花,加点香菜即可。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 凉菜