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木须瓜片
“ 木须其实就是木樨的笔误,搅碎的炒鸡蛋叫木樨,只因两者颜色、形状相似。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。” [主料] 鸡蛋:2个 黄瓜:1根 [辅料] 水发木耳:适量 [配料] 色拉油:适量 生抽:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [木须瓜片的做法步骤] 1、黄瓜切成菱形块; 2、水发木耳撕成小块; 3、锅中倒油,下黄瓜片翻炒; 4、再下木耳翻炒,加少许生抽和盐,断生后盛出; 5、鸡蛋打散; 6、鸡蛋液入锅炒至金黄,划成小块; 7、倒入提前炒过的黄瓜和木耳翻炒,加适量盐翻炒均匀,出锅。 [小窍门] 因炒黄瓜和木耳时放过一次盐,因此在最后与鸡蛋炒制时盐要注意少放。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱