水晶鱼片 [主料] 鱼片:200克 [辅料] 黑木耳:适量 笋片:适量 红萝卜:适量 [配料] 生粉:适量 胡椒粉:适量 盐油:适量 姜片:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [水晶鱼片的做法步骤] 1、将笋片冷水下锅焯烫; 2、 水开后再下入黑木耳一起焯烫, 焯好后备用; 3、在鱼片中加入适量的盐, 生粉, 胡椒粉和料酒, 搅拌均匀; 4、 锅中放入适量的油,下入鱼片放入其中过油, 鱼片变色后捞出沥干油分; 5、锅中留些底油, 放入姜片和红萝卜片翻炒; 6、再加入焯过水的笋片和黑木耳一起翻炒; 7、翻炒几下后加入过油的鱼片, 8、倒入加入盐和胡椒粉的水淀粉, 翻炒一下后, 大火收汁; 9、盛入盘中, 上面撒上些小葱。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 秋季食谱 午餐