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蛋包饭
“ 剩米饭,经过DIY可以变成各种不同的炒饭,粥,并且,经过DIY的米饭拿来做早餐是再合适不过的了,简单又方便…… 今天用剩米饭加工的蛋包饭…… 看上去,多像穿上了礼服的灰姑娘,瞬间就变成一个美丽的公主……” [主料] 剩米饭:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 胡萝卜:适量 香菇:适量 黄瓜:适量 [配料] 盐:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蛋包饭的做法步骤] 1、剩米饭,香菇,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋。(还可以添加各种海鲜,火腿之类,随意) 2、鸡蛋在碗中,加一点点盐打散(加盐能使蛋白懈掉,这样做出的蛋饼会比较平滑,而且不容易断) 3、炒锅先倒入一点点油,加热后用刷子刷一遍,将多余的油倒出来。 4、将锅离火,先将蛋液倒入锅中,然后端着锅子在离火10CM以上慢慢晃动,使蛋液形成一个圆,锅子离火一定的距离会延长蛋液凝固的时间,让你有时间将蛋液晃成一个圆。 5、待蛋液晃成一个较均匀的圆后,再移动锅子在火上加热,移动锅子是为了使蛋饼加热均匀,不要着急翻,待蛋饼周边慢慢翘起时,将蛋饼提起轻轻翻过来,关火就可以了。 6、做好的蛋饼取出放在平盘里备用。 7、炒锅另加少许油,加入胡萝卜,香菇丁炒香炒软。 8、后倒入米饭,加盐,翻炒, 9、米饭炒好后,倒入黄瓜丁翻匀,关火。 10、炒好的米饭盛出在蛋饼上,包起, 11、淋番茄酱和沙拉酱即可。 12、鲜香味美的蛋包饭就做好了。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 日本料理 夏季食谱