肉片烧茄子“ 茄子,也有人叫它矮瓜,无论是炒、烧、或拌都喜欢,把它和肉配在一起那是独特的美味,那道肉末茄子更是多少人留恋着,而这次简单家常的肉片烧茄子,能大口大口地吃肉,又能吃上吸着肉汁软软的茄块。而又不会用上太多的调料,只是点点的蒜泥,就能让它变得那么美味。”
[主料]
茄子:2只
猪前腿肉:200克
[辅料]
新鲜蒜头:适量
[配料]
黄豆酱:一大匙
生抽:适量
料酒:适量
生粉:适量
老抽:适量
口味:咸鲜
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:简单
[肉片烧茄子的做法步骤]
1、茄子切滚刀快。
2、茄子块放盘里,撒些盐拌匀,用手捏一捏,茄子就变软,然后用清水再清洗,挤干水份。
3、切好蒜片和拍些蒜泥。
4、切好的肉片,加一匙料酒、生抽、生粉,用手抓匀,腌制5至10钟。
5、将切好的肉片,加入一匙料酒、生抽、生粉,抓匀,腌制5至10分钟。
6、锅里入油,炒香蒜片之后,入肉片翻炒。
7、将肉片炒至变色后,加入黄豆酱,继续翻炒。
8、加入准备好的茄子。翻炒。
9、炒匀之后,加入适量清水,烧开之后,转中小火将茄子焖煮至熟透。
10、加入盐和蒜泥调味即可。可以淋些水淀粉至收汁。
11、装盘。一大盘呢,呵。
[小窍门]
1、、因为黄豆酱有咸味,加盐要适量。
2、、没有料酒可以用生姜葱水腌制肉片。
3、、切好的茄子要用盐水泡着不变黑。用盐腌过的茄子,入锅油炸或炒可省油。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜