快好知 kuaihz


家常千叶豆腐
“ 中午上班前给孩子们做好了千叶豆腐,就匆匆忙忙地走了,回来询问闺女味道如何,闺女说太好吃了,我们都抢了,我给她们说,“必须留一块给我爸爸尝尝!”看来,这个菜又是大受欢迎啊美! 千叶豆腐,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力。” [主料] 千叶豆腐:一盒 猪肉:适量 [辅料] 木耳:适量 银耳:1个 青椒:1个 红椒:1个 [配料] 姜:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [千叶豆腐的做法步骤] 1、准备材料。 2、木耳和银耳泡发。 3、凉锅热油,放入肉片煸炒。 4、肉片变色后放入姜丝、葱段和蒜片炒香。倒进千页豆腐片翻炒几下。 5、放入木耳和银耳煸翻炒几下后,倒进小半碗水咕嘟一下。 6、放进辣椒和少许盐。 7、等水稍微一收就出锅,有点汤汁比较好吃。 [小窍门] 翻炒后倒入一些水,这样做出来的千叶豆腐更嫩更Q,口感更好哦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜