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【提卡鸡】##【Chicken Tikka】
“ 【Tikka,提卡】是印度人常用的一种腌泡汁,大多是用来腌制肉类用的。是由多种香料和酸奶混合而成滴。它吃起来味道酸酸辣辣,还带着一点酸奶的香味,闻起来又有点像咖喱的味道。。。。。。” [主料] 无骨鸡腿肉:500克 竹签:5枝 [辅料] 蒜:3小瓣(舂成末) 奶油:1汤匙 盐:适量 糖:1茶匙 辣椒粉:1茶匙 番茄糊:半杯 孜然粉:1茶匙 鲜奶:4份之3杯 优格:4份之1杯 鸡精粉:适量 [食材A] 姜末:1汤匙 盐:半茶匙 辣椒粉:1茶匙(随意) 黑胡椒粉:半茶匙 黄姜粉:少许 肉桂粉:半茶匙 孜然粉:2茶匙 优格:3汤匙(酸奶) 鸡精粉:适量 口味:微辣 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [提卡鸡的做法步骤] 1、鸡腿肉去骨,去皮切一口大小块状。 2、加入所有的调味料(A)拌匀。 3、放入冰箱腌制1,2个小时。 44、份之1杯的优格加入4份之3杯的鲜奶中调匀。 5、预备好半杯的番茄糊。 6、先把1茶匙糖,1茶匙辣椒粉。1茶匙孜然粉,适量鸡精粉放在小碗中。 7、预热烤箱200度,烤盘铺上锡纸。 8、把肉块串入浸过水的竹签上 9、排入烤盘内,放入预热的烤箱烤15至20分钟。 10、每边烤5至10分钟,间中翻个面至肉熟,拿出放凉。 11、把肉小心滴拉出放盘备用。 12、用小火把奶油热溶解,下蒜末炒香。 13、倒下步骤(6)的调味料翻炒片刻。 14、加入番茄糊和步骤(4)边煮边搅拌至煮沸。 15、转小火,慢火煮10分钟至酱汁变稠。 16、倒入烤熟的鸡肉块,再煮5分钟,少许盐调味即可。 17、【印度提卡鸡】 18、趁热配饭一起享用吧! 使用的厨具:电烤箱、炒锅