快好知 kuaihz


家常小炒
“ 眼下春天的气息很浓了,菜市场又多了一些春天的蔬菜,韭黄那娇嫩的颜色,看着就让人很有食欲,但炒韭黄可不能炒得太久,不然颜色和味道都会大打折扣的。赶上了就不能错过,于是就有了今天的这盘菜,把几中菜搭配一下,一盘下饭的快手菜就出锅啦,蛋白质、维生素、钙、铁等矿物质一样也不少,还等什么,你也来试试呗,鲜香下饭绝对你会喜欢。” [主料] 豆腐干:80克 杏鲍菇:200克 韭黄:50克 猪肉:200克 [辅料] 欣和酱油:适量 [调料] 油:适量 盐:少许 鸡精:少许 大蒜:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [家常小炒的做法步骤] 1、杏鲍菇清洗干净,切成丝,然后用盐水浸泡10分钟,再捞出用清水冲洗一下,炒锅里放油,大蒜切片爆香,接着先来炒杏鲍菇。 2、再把豆腐干切丝,放到锅里一起翻炒,豆腐干比较干,所以一般炒法是加清水翻炒,但这次第一步杏鲍菇被盐水浸泡过了,所以不需要再加水一起翻炒了,直接炒至杏鲍菇变软,豆腐干炒好盛盘备用。 3、另起锅,重新放油准备炒猪肉,猪肉切丝,油热后下锅翻炒,当猪肉丝变色后倒入欣和酱油翻炒,用欣和酱油翻炒猪肉可以不放料酒,起到去腥提鲜的作用。 4、.再把炒过的杏鲍菇和豆腐干倒入炒锅里一起翻炒,加盐和鸡精调味。 5、韭黄切段,放入锅里翻炒几下关火出锅。 [小窍门] 1、.豆腐干比较干,炒的时候如果没有水,炒出来的口感不软,会比较干硬,这次把杏鲍菇用盐水浸泡一下,一是可以让杏鲍菇更好的入味,二是在炒豆腐干的时候把杏鲍菇吸入的水分炒出来,就不用加水了,豆腐干炒得更好,味道也更好。 2、.炒猪肉的时候放酱油,一是可以去腥,二是增色提鲜,味道更好。 3、.韭黄不易炒的时间过长,所以翻炒几下就可以出锅了。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐